运动区就需用灯光配合装修营造出运动氛围，休闲区就需营造惬意舒适氛围。舒适恰当的灯光是关系健身房装修成败的一个关键点。

  一、健身房照明设计原则：

  1、照度：健身房装修中照明环境一定要提供足够且照度均匀照明才可以。

  通常要求在健身房中使用一支主灯提供主光源、一支辅灯（或以上）进行辅助照明的搭配，功能主区域重点照度设计值控制在200LUX以内，休闲区域色温一般在3000K以下，照度100LUX左右即可。

  2、色温：4000K左右的色温是比较适合大众健身房的，因为比较明亮的自然色灯光可以让健身者更加兴奋和身心愉悦，对于提高健身效果是很有帮助的。另外，健身房中的自然色灯光也会让室内有一种安全、温暖的感觉，相对于冷光色来说在冬天可以让健身者感觉更加舒适。

  3、照明方向：在灯光的运用的时候一定要禁忌灯光直射人的身体；灯光的光线要求要柔和、温馨让人的眼球感到舒适，由于不少健身动作都是仰卧的，所以建议在照明设计时不要使用照明方向垂直向下的屋顶灯具提供照明，以降低比较明亮的灯光直射入眼对眼睛刺激。半间接半直接照明的节能灯管灯具或深度防眩光设计的LED灯具比较适合。

  4、灯光搭配：灯光的搭配要有次序和层次感，不能够让人产生眼花缭乱的感觉，另外灯具数量不要求太多，切记天花板上不要出现大量的灯光，因为在锻炼的过程中一抬头满眼都是灯光是最糟糕的事情，会让顾客产生厌恶的情绪。如果在健身房内安装射灯，也应该将射灯的照明方向调节至墙壁，这样就可以基本保证使用灯光的舒适性了。

  二、功能区域灯具参考选型：

  1、多功能训练厅130平方、瑜珈厅128平方、动感单车区146平方

  选型：6寸LED专业深度防眩光筒灯功率：14W 色温：4000K 用途：各厅主照明灯具

  2、跑步机区

  选型：专业防眩LED天花射灯功率：LED7.5W色温：4000K 用途：跑步机上方安装，照明特写跑步机

  3、组合器械训械区

  选型一：专业防眩LED天花射灯功率：LED7.5W色温：4000K 用途：组合器械训练区墙壁二次反射辅助光

  选型二：黑色艺术吊灯功率：节能灯32W色温：4000K

  用途：组合器械训练区补光照明

  4、男更衣室80平方，女更衣室113平方

  选型：600*600LED平板嵌入式灯盘功率：LED37W 色温：4000K 用途：室内主照明

  5、男浴室43平方，女浴室53平方，洗手间 选型：专业防眩LED天花射灯功率：LED5W色温：3000K

  6、办公室80平方，培训室30平方，私人教练室100m2

  选型：6寸LED深度防眩筒灯功率：14W 色温：4000K

  用途：各室主照明灯具